فوائد التين للمعدة

31 أكتوبر، 2018

التين

يعتبر التين من الفواكه المشهورة في جميع أنحاء العالم، وقد ورد في القرآن الكريم لأهميته، إذ قال الله سبحانه وتعالى: (وَالتِينِ وَالزَيْتونِ*وَطورِ سِينِينَ*وَهَٰذَا الْبَلَدِ الْأَمِينِ*لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيم) [التين: 1-4]، ولعل أهم ما يميزه هو مذاقه الحلو، ولوناه الأخضر والأسود، واحتواؤه على العديد من العناصر الغذائية كالفسفور، والبوتاسيوم، والمنغسيوم، عدا عن إمكانية استخدامه لعلاج الأمراض المتعددة التي تصيب الجسم، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائده للمعدة بالإضافة إلى فوائده العامة.

فوائد التين للمعدة

  • يعالج قرحة المعدة بفعالية، ويمكن استخدامه بوضع ربع كوب من التين، وحفنة من قشر الرمان المطحون في قدر على النار والتحريك لمدة عشر دقائق، ثم رفع الخليط عن النار، وتركه حتى يبرد، ثم تناوله مرة يوميا.
  • يساعد على تليين الأمعاء، وبالتالي يقي من الإمساك، ويمكن استخدامه بتناول حبتين منه مرتين في اليوم على الأقل.
  • يساهم في تنظيم حركة الأمعاء، والسبب احتوائه على نسبة مرتفعة من النشويات.
  • يقلل احتمالية الإصابة بعسر الهضم.
  • يقوي المعدة ويحافظ عليها.

فوائد التين العامة

  • يساهم في القضاء على الكولسترول الضار في الجسم؛ والسبب احتواؤه على مادة البكتين.
  • يضبط نسبة الضغط في الجسم، وبالتالي يقي من تصلب الشرايين؛ والسبب احتوائه على أوميغا3، وعنصر البوتاسيوم.
  • يعالج مرض السكري بفعالية؛ بسبب احتوائه على عنصر الديكوتين، ويمكن استخدامه بوضع حفنة من أوراق التين في كوب من الماء المغلي والخلط، ثم ترك الخليط جانبا حتى يبرد، وبعدها شربه ثلاث مرات في اليوم.
  • يقي من مرض الأنيميا، ويمكن استخدامه بتناول ثلاث حبات منه في اليوم.
  • يقلل التعب والإرهاق، وبالتالي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء.
  • يساهم في القضاء على مرض البواسير.
  • يساهم في علاج الجروح والدمامل الموجودة على الجلد بفعالية، ويمكن استخدامه بوضع ثلاث حبات من التين، وكوب من الماء في قدر على النار والتحريك لمدة خمس دقائق أو حتى يغلي التين، ثم رفعه عن النار، وتركه حتى يبرد، ثم تطبيقه على أماكن الجروح والدمامل، وتغطيته بقطعة قماش، وتركه لمدة لا تزيد عن ساعتين.
  • يقلل ظهور حب الشباب على الوجه، ويمكن استخدامه بتطبيق كمية كافية من التين المهروس على الوجه، وتركه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسله بالماء.
  • يقضي على الفيروسات والبكتيريا المختلفة التي تصيب الجسم.
  • يقلل الوزن الزائد؛ نظرا لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الألياف.
  • يحافظ على صحة العظام، وبالتالي يقيها من الكسور والهشاشة؛ بسبب احتوائه على الكالسيوم بكثرة.
  • يساهم في علاج أمراض الجهاز التنفسي المختلفة، خصوصا التهاب الحلق، والالتهاب الرئوي.
  • يحافظ على صحة الكبد، وبالتالي يقيه من الأمراض والفيروسات المختلفة.
  • يعالج التهاب المفاصل.
  • يساهم في بناء خلايا الدماغ؛ بسبب احتوائه على نسبة مرتفعة من الفسفور.