ما هي فوائد اليانسون للحامل في الشهر التاسع

30 أكتوبر، 2018

اليانسون

يعتبر اليانسون أحد أكثر النباتات العشبية المشهورة في الوطن العربي، ويعود أصله إلى مصر، حيث بدأ المصريون القدامى في استخدامه، ويمتاز برائحته القوية والنفاذة، ويحتوي اليانسون على العديد من الفيتامينات، والعناصر الهامة لجسم الإنسان منها: فيتامين (C)، وفيتامين (B)، والكالسيوم، والكبريت، والبوتاسيوم، لذلك فهو من الأعشاب التي ينصح بتناولها للمرأة الحامل نظرا لفوائده المتعددة لها، والتي سنذكرها في هذا المقال.

فوائد اليانسون للحامل

  • يقوي عملية الطلق بشكل كبير.
  • يسهل عملية الولادة.
  • يزيد من إدرار الحليب في ثدي الأم المرضع.
  • يقلل من الإمساك الشديد الذي يصيب الحامل بالعادة.
  • يحد من الدوخة، والصداع.
  • يقلل من الغثيان، والقيء.
  • يطرد الغازات من البطن.
  • يفتح الشهية لدى الحامل.
  • يقلل من انتفاخ البطن الذي يصيب الحامل بالعادة، وخصوصا في الأشهر الأخيرة.

يمكن تحضير مشروب اليانسون الساخن قبل الولادة من خلال وضع ملعقة كبيرة من اليانسون المطحون، وملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء الساخن، وترك الخليط جانبا مدة عشر دقائق حتى يبرد قليلا، ثم تصفيته وشربه دافئا، أو يمكن إضافته إلى أطباق الحلويات المختلفة.

أضرار اليانسون للحامل

لا يوجد أضرار لليانسون للحامل، لكن يوجد أضرار للأطفال، حيث لا ينصح بتناوله بكميات كبيرة؛ لأنه يسبب في بعض الأحيان يؤثر على الخلايا العصبية له، وبالتالي يؤدي إلى بلاهته.

فوائد اليانسون العامة

  • يطرد الغازات من الجسم، ويقلل من ألم المغص الكلوي، وانتفاخ البطن.
  • يحد من المغص بشكل كبير.
  • يقلل من حموضة المعدة.
  • يعالج عسر الهضم.
  • يفتح الشهية..
  • يطرد البلغم من الحلق.
  • يحد من الإنفلونزا، والبرد.
  • ينظم الدورة الشهرية.
  • يحد من مرض إعتام العين، المياه الزرقاء.
  • يقلل من الأرق، حيث أثبتت الدراسات أن تناول كوب من اليانسون قبل النوم يرخي الأعصاب، وبالتالي يحسن النوم.
  • يقلل من التشجنات العصبية، وبالتالي يؤدي إلى استرخاء الجسم.
  • يمنع تعرض الجسم إلى الفايروسات والأمراض المختلفة، وخصوصا في فصل الشتاء.
  • يعالج لسعات الحشرات المختلفة الناتجة عن الحشرات، والناموس، ويتخلص من الحشرات الصغيرة، كالقمل والعث.
  • يحد من رائحة الفم الكريهة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقة صغيرة من اليانسون المطحون في كوب من الماء الساخن، والغرغرة بالخليط مدة خمس دقائق على الأقل.
  • يحافظ على صحة الأطفال.
  • يقلل من الوزن الزائد، كما يقلل من تراكمات الدهون الموجودة عند الكرش والفخذين، وبالتالي ينصح بتناوله لمتبعي الحمية الغذائية.
  • يقلل من الصداع، وخاصة الصداع النصفي.
  • يعالج أمراض الجهاز التنفسي المختلفة، مثل: الربو وغيرها.